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Dix conseils avisés pour éviter une bagarre !

Savoir se protéger et savoir protéger ceux que l’on aime ne s’apprend pas en un jour. De nombreux cours d’auto-défense voient le jour, pour hommes et aujourd’hui de plus en plus pour les femmes aussi.

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Les dix moyens incroyables pour augmenter sa confiance en soi

Personne ne naît avec une totale confiance en soi. Si quelqu’un vous apparaît comme incroyablement sûr de lui, c’est qu’il y a derrière cela, un travail de longue haleine.

Les caractéristique des signe astrologique

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Lorsque l’on perd du poids, on a toujours la crainte de se retrouver avec la peau flasque et tombante. Et sauf si vous avez un fort excédent de peau lâche, il est possible de perdre du poids tout en gardant la peau ferme.

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Apprendre à reconnaître les plantes utiles

Faut-il vraiment apprendre à reconnaître les plantes sauvages avant chaque promenade. Au-delà du fait qu’il s’agit d’un sujet intéressant, quelques connaissances des végétaux peut aussi sauver des vies.

Cuisiner sain et simple

Pour beaucoup d’entre nous, cuisiner sain c’est compliqué et ça prend du temps.
Mais en s’organisant et avec quelques notions de base de la nutrition, il est facile de se fabriquer un carnet de recettes pour la semaine et pour toute la famille.

Prendre soin de vos plantes

chaque fois que vous achetez une plante d’intérieur, vous vous demandez combien de temps elle va tenir ? Pas d’inquiétude, voici six conseils pour prendre soin de vos plantes d’intérieur.

Les 10 trucs pour vous faciliter la vie en cuisine

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Dur de résister à l’appel du potager !

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Une bonne relation mère – fille

Les relations mère-fille ont toujours été un sujet de préoccupation, pour toutes les générations. Beaucoup de sentiments se mêlent dans cette relation d’amour, parfois teintée de jalousie, et souvent compliquée

TOP 5 des conseils pour lutter contre les idées noires

On compare sa vie avec celle des autres, généralement ses amis, et l’herbe semble toujours plus verte chez le voisin. La vie est un combat de tous les jours et le bonheur semble toujours plus accessible aux autres.

Méditation et créativité

Certains proclament que la méditation est le soin de tous les maux – la panacée qui peut vous aider à surmonter tous vos problèmes et vous mener vers la paix et la sérénité.

La citrouille, un concentré d’énergie

La citrouille, et toutes les courges en général, possèdent des qualités nutritionnelles incroyables.
Elles sont aussi bon marché, vous en trouvez toute l’année